Жареная стручковая фасоль с чесноком

16.06.2020
0
7

subsidii66Поваренок 7 уровня

  • 22 марта 2017, 17:02
  • 12244

Для разнообразия постного салата предлагаю приготовить жареную стручковую фасоль с овощами с добавлением соевого соуса, который придает блюду массу вкусовых качеств. Это блюдо несложное в приготовлении и требует не очень много времени. Угощайтесь.


жареная стручковая фасоль с чесноком

Кто там?  Войти

.ib_s_e {width: 50px;} .tag_recipes {display: block;} .tag_recipes a {text-decoration: none;} .tag_recipes img {margin: 10px} .tag_recipes .recipe_span {text-align: center; width: 120px; vertical-align: top; margin-bottom: 10px;} a.tag_have_recipes {font-size: 120%; color: #547017; font-weight: bold;} a.tag_have_recipes:visited {color: #547017} a.tag_have_recipes:active {color: #547017}

рецепт с фото

Фото к рецепту: Жареная стручковая фасоль с чесноком 4 порции 15 мин

Вкусная и ароматная фасоль стручковая с чесноком, рецепт приготовления за 15 минут. Причем не обязательно жарить фасоль, приготовленная по этому рецепту фасоль с чесноком полезнее и не менее вкусна. Фасоль отваривается и заправляется сливочным маслом с чесноком и лимонным соком.

Продукты (на 4 порции) Стручковая фасоль - 4 стакана Масло сливочное несоленое - 4 ст. л. Чеснок (измельченный) - 2 ч. л. Свежий лимонный сок - 2 ст. л. Соль и перец по вкусу .align_center {position: relative;width: 100%;} .align_center:after {content: '';display: block;clear: both;} .align_center_to_left{position: relative;right: 50%;float: right;} .align_center_to_right{position: relative; z-index: 1;right: -50%;} --> --> --> --> -->

Как приготовить стручковую фасоль с чесноком:

1. Фасоль отварить в подсоленной воде в течение 4 минут. Откинуть на дуршлаг.

2. В кастрюле, в которой варилась фасоль, растопить масло в течение 2 минут, добавить чеснок, жарить 30 секунд.

3. Добавить в кастрюлю лимонный сок и убрать с огня. Высыпать фасоль, посолить и поперчить по вкусу. Хорошо перемешать фасоль с чесноком и подавать на стол.

Сказать автору
СПАСИБО!

Нет...

На здоровье :)

Спасибо...

Спасибо...

Рецепт: Жареная стручковая фасоль с чесноком. Как приготовить Жареная стручковая фасоль с чесноком?

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:

 Добавить в мой блог

С иллюстрацией:
Жареная стручковая фасоль с чесноком Текстовый: Жареная стручковая фасоль с чесноком

Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:

241 спасибо 2 11 Светлана Пятница, 22 Ноября 2019 г. 09:34 #

Спасибо. Постараюсь. Приготовить

Юлия Воскресенье, 01 Марта 2020 г. 18:06 #

Невкусно получилось, никто не стал кушать

Поиск по сайту

Лучшие рецепты:

Пик сезона:



Если необходимо приготовить какой-нибудь гарнир на быструю руку, тогда этот рецепт для Вас. Простой, быстрый, а главное - вкусный рецепт стручковой фасоли.

Стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • фасоль стручковая 400 г
  • масло сливочное 1 ст.л.
  • масло растительное 1 ст.л.
  • чеснок зубчики 3 шт.
  • соус соевый 2 ст.л.
  • кунжут семена 2 ст.л.
  • соль по вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Готовим стручковую фасоль на пару до полуготовности

Достаем замороженную стручковую фасоль из пакета. Берем большую кастрюлю, в нее наливаем воду, наполняя кастрюлю примерно на четверть. Кастрюлю с водой ставим на огонь. Воду доводим до кипения. Затем устанавливаем дуршлаг на кастрюлю, выкладываем в него стручковую фасоль и готовим ее на пару в течение 5 минут до полуготовности.

Шаг 2

Промываем фасоль ледяной водой и высушиваем

Далее стручковую фасоль промываем ледяной водой. После этого обсушиваем стручки фасоли.

Шаг 3

На сковороде растапливаем сливочное масло, кладем нарезанные зубчики чеснока

В сковороду кладем кусочек сливочного масла и топим его на небольшом огне. Затем увеличиваем огонь до среднего и кладем нарезанные пластинками зубчики чеснока, вливаем ложку растительного масла и, помешивая, жарим чеснок в течение 2 минут.

Шаг 4

К чесноку добавляем стручки фасоли и соевый соус, жарим на сильном огне

Когда кусочки чеснока станут золотистыми и ароматными в сковороду добавляем стручки фасоли, вливаем соевый соус и, помешивая, на сильном огне жарим фасоль еще 3 минуты.

Шаг 5

Посыпаем фасоль семенами кунжута, тщательно перемешиваем

Затем добавляем семена кунжута, все ингредиенты тщательно перемешиваем.

Шаг 6

Стручковую фасоль с чесноком и соевым соусом жарим до готовности

Жарим стручковую фасоль с чесноком и соевым соусом еще 2 минуты. После чего снимаем сковороду с огня.

-->

Иллюстрации к материалу: Фото пользователя, автора рецепта

ОПИСАНИЕ

Жареная стручковая фасоль с чесноком

Жареная стручковая фасоль с чесноком — блюдо вкусное, ароматное и очень простое. Это, пожалуй, один из самых легких способов приготовления зеленой фасоли в домашних условиях.

Жареная стручковая фасоль с чесноком — отличный вегетарианский гарнир, идеально сочетающийся с мясом и морепродуктами.

Кстати, рецепт жареной стручковой фасоли с чесноком очень адаптируемый. Если вы хотите добавить в него любимые овощи или грибы, обязательно добавляйте. Моя знакомая любит готовить жареную стручковую фасоль с чесноком, с добавлением имбиря или чили. Я не рисковала, но один совет дать могу: убедитесь, что добавляете какие-либо дополнительные ингредиенты постепенно, так как всегда можно добавить больше при необходимости, а вот если переборщить, то, к сожалению, блюдо будет испорчено.

жареная стручковая фасоль с чесноком - шаг приготовления 1

Аромат чесночного масла хорошенько пропитывает стручковую фасоль, поэтому она такая вкусная! Кстати, по количеству чеснока действительно НЕТ ограничений. Если вы очень любите чеснок, то можете удвоить порцию, указанную в моем рецепте.

Для дополнительной яркости к жареной стручковой фасоли с чесноком можно добавить лимонную цедру и/или лимонный сок.

жареная стручковая фасоль с чесноком - шаг приготовления 2

Одним словом, готовьте жареную стручковую фасоль с чесноком, добавляйте дополнительные овощи, грибы, специи и приправы, готовьте до текстуры, которую вы предпочитаете (5 минут — хрустящая фасоль, 10 — мягкая) и подавайте в качестве гарнира к любимому мясу или морепродуктам. Это быстро и вкусно!

жареная стручковая фасоль с чесноком

КАК ПРИГОТОВИТЬ ЖАРЕНУЮ СТРУЧКОВУЮ ФАСОЛЬ С ЧЕСНОКОМ:

Понравиласть статья? Жми лайк или расскажи своим друзьям!
Теги к новости:
Комментарии
Добавить комментарий
Похожие новости:
07.06.2020
С фаршем или тушёнкой макароны по-флотски готовятся быстрее. С варёным мясом — подольше, но многие утверждают, что так получается сочнее
06.06.2020
Как обойтись без кухонных весов в домашних условиях, чтобы узнать, это сколько столовых ложек потребуется для набора 100, 250, 150
29.05.2020
сколько весит воздух в комнате Учёные подсчитали, что 1м3 воздуха весит примерно 1,2 кг, с небольшими колебаниями, которые зависят
28.05.2020
Онлайн калькулятор для конвертации дециметров в сантиметры, поможет определить, сколько см. в дм. Для начала расчета введите количество дециметров и
04.05.2020
Вы думаете, что я испекла шарлотку? Нет! Это настоящий манник с яблоками на кефире.Зимой я впервые пекла манник и
19.04.2020
Старайтесь выбирать спелую, но достаточно плотную дыню. Перед приготовлением очистите её от кожуры и семян, чтобы осталась только мякоть.Чтобы
04.04.2020
Как и сколько варят стручковую фасоль свежую, замороженную, для супа или салата.СодержаниеСтручковая фасоль – это богатый витаминами и прочими полезными
27.03.2020
Сделать расчет процентов по займу и узнать переплату по выбранному продукту поможет удобный онлайн-калькулятор. С его помощью можно определить
27.03.2020
Вы хотите узнать 60 грамм муки это сколько столовых ложек или сколько стаканов? Ниже вы узнаете какой объем занимает мука
07.03.2020
Тип транспортаСрок страхования (период использования автомобиля)Возраст водителяСтаж вожденияСкидка за безаварийную езду (КБМ)РегионПосчитатьсколько стоит страховка росгосстрах на ваз 2110
13.02.2020
Время варки — время от закипания воды до готовности продукта.Время варки разных продуктов различается, его особенно важно знать при приготовлении
выбрать фон